A primeira acção que se pode tomar é uma acção preventiva. Evitar que os efeitos negativos se exerçam sobre os jovens é o passo mais importante. Para isso, são necessárias duas frentes: uma, cuja iniciativa, parte dos próprios jovens, a outra parte dos pais. Deste modo, os jovens devem:
- Respeitar as faixas etárias impostas nas classificações dos jogos;
- Controlar o número de horas que se joga;
- Não deixar que o tempo de jogo substitua o tempo disponível para outras actividades físicas, escolares ou sociais;
Já os pais podem:
- Não deixar que os filhos joguem videojogos impróprios para a idade dos filhos;
- Conversar com os filhos de modo a sensibilizá-los para a distinção entre o mundo de jogo e o mundo real;
- Controlar as horas que os filhos jogam, apenas para impedir possíveis vícios;
Caso já exista um vício, cabe ao jovem afectado controlar-se para não jogar tanto e aceitar o vício que tem, deixando que o ajudem a ser tratado. Aos pais e familiares, cabe a acção de os convencer a receber ajuda, e obviamente ajudá-los da melhor forma possível.
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